3K Protein Shake Geschmacksneutral 750 g
3K Protein Shake Geschmacksneutral 750 g
Lebensmittelinformationen
Lebensmittelinformationen
Nährwerte pro 100 g: Energie 1633 kJ (385 kcal), Fett 2,9 g (davon gesättigte Fettsäuren 2,0 g), Kohlenhydrate 6,4 g (davon Zucker 6,3 g, davon Laktose 2,3 g), Eiweiß 83,2 g, Salz 0,32 g.
Vitamine pro 100 g (NRV* in %): Vitamin C 240,0 mg (300 %), Niacin 48,0 mg (300 %), Vitamin E 36,0 mg (300 %), Pantothensäure 18,0 mg (300 %), Vitamin B6 4,2 mg (300 %), Vitamin B2 4,9 mg (350 %), Vitamin B1 3,3 mg (300 %), Folsäure 644 µg (32 %), Biotin 246 µg (493 %), Vitamin B12 10,6 µg (424 %).
Nährwerte pro Portion (30 g): Energie 490 kJ (116 kcal), Fett 0,9 g (davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g), Kohlenhydrate 1,9 g (davon Zucker 1,9 g, davon Laktose 0,7 g), Eiweiß 25,0 g, Salz 0,10 g.
Vitamine pro Portion (30 g) (NRV* in %): Vitamin C 72,1 mg (90 %), Niacin 14,4 mg (90 %), Vitamin E 10,8 mg (90 %), Pantothensäure 5,4 mg (90 %), Vitamin B6 1,3 mg (93 %), Vitamin B2 1,5 mg (107 %), Vitamin B1 1,0 mg (91 %), Folsäure 193 µg (97 %), Biotin 73,9 µg (148 %), Vitamin B12 3,2 µg (128 %).
*NRV = % der Nährstoffbezugswerte (nach VO (EG) Nr. 1169/2011)
Aminosäuren pro 100 g Eiweiß: L-Alanin 3,98 g, L-Arginin 3,11 g, L-Asparaginsäure 8,96 g, L-Cystein
1,49 g, L-Glutaminsäure 19,14 g, L-Glycin 1,80 g, L-Histidin 2,21 g, L-Isoleucin** 5,47 g, L-Leucin** 9,93 g, L-Lysin 8,28 g, L-Methionin 2,28 g, L-Phenylalanin 3,93 g, L-Prolin 7,47 g, L-Serin 5,0 g, L-Threonin 5,07 g, L-Tryptophan 2,14 g, L-Tyrosin 3,85 g, L-Valin** 5,80 g.
** BCAAs = branched chain amino acids (verzweigtkettige Aminosäuren (L-Isoleucin, L-Leucin, L-Valin))
Zutaten
Zutaten
Milcheiweißkonzentrat (49,4 %), Molkeneiweiß-Konzentrat (49,0 %), Hühnereiweißpulver (1,0 %), L-Ascorbinsäure, Nicotinamid, DL-alpha Tocopherylacetat, Emulgator (Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren (E471)), Calcium-D-pantothenat, Riboflavin, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmonohydrat, Pteroylmonoglutaminsäure, D-Biotin, Cyanocobalamin.
Verzehrempfehlung
Verzehrempfehlung
Pro Portion 30 g Pulver (= ca. 3 gehäufte Esslöffel) mit 300 ml Wasser oder fettarme Milch (1,5 %) in einem Shaker oder Mixer zubereiten.
Hinweise
Hinweise
Nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie gesunde Lebensweise verwenden.