LE-Supplements®
100 % Amino Complex Protein-Shake Geschmacksneutral 750 g
100 % Amino Complex Protein-Shake Geschmacksneutral 750 g
- hochwertiger Proteinshake
- reichhaltiges Aminosäureprofil
- Regenerationsgetränk
- für alle Trainingsphasen
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Beschreibung
Beschreibung
Eiweißhydroisolat mit Aminosäuren
- extrem hochwertiger Proteinshake
- reichhaltiges Aminosäureprofil
- Regenerationsgetränk
- für alle Trainingsphasen
- Sojafrei
- Fettfrei
- Zuckerfrei
- Glutenfrei
Die Aminosäuren sind eine speziell entwickelte Peptidemischung (Oligo-, Poly- und Dipeptiden) und freien Aminosäuren - mit nahezu neutralem Geruch und Geschmack.
750 g = 75 Portionen a 10 g (Messlöffel in Dose enthalten)
Was sind Aminosäuren?
Stell dir deinen Körper wie ein großes Lego-Baukasten vor. Die einzelnen Steine sind die Aminosäuren. Aus diesen Bausteinen werden die Proteine gebaut, die für deinen Körper super wichtig sind. Proteine helfen beim Wachstum, beim Muskelaufbau und bei vielen anderen wichtigen Prozessen.
Was ist ein Amino-Komplex?
Ein Amino-Komplex ist einfach gesagt eine Mischung aus verschiedenen Aminosäuren. Man könnte es auch ein Aminosäure-Cocktail nennen. Diese Mischung ist besonders nützlich, weil sie deinem Körper alle wichtigen Aminosäuren zur Verfügung stellt, die er braucht.
Warum ist ein Amino-Komplex gut?
- Muskelaufbau: Wenn du Sport machst und deine Muskeln aufbauen möchtest, kann ein Amino-Komplex sehr hilfreich sein. Die Aminosäuren liefern den Muskelzellen die Bausteine, die sie zum Wachsen brauchen.
- Erholung: Nach dem Sport ist es wichtig, dass sich deine Muskeln erholen können. Ein Amino-Komplex kann dabei helfen, die Regeneration zu beschleunigen.
- Immunsystem: Ein starkes Immunsystem ist wichtig, um gesund zu bleiben. Aminosäuren spielen eine wichtige Rolle bei der Funktion deines Immunsystems.
Wo finde ich Amino-Komplexe?
Du kannst Amino-Komplexe in verschiedenen Formen kaufen, zum Beispiel als:
- Kapseln: Diese sind leicht zu schlucken und werden oft als Nahrungsergänzungsmittel angeboten.
- Pulver: Das Pulver kannst du in Wasser auflösen und trinken.
- Riegel: Es gibt auch Proteinriegel, die einen Amino-Komplex enthalten.
Wichtig:
- Beratung: Bevor du mit der Einnahme von Amino-Komplexen beginnst, solltest du dich am besten mit einem Arzt oder Apotheker beraten.
- Ausgewogene Ernährung: Ein Amino-Komplex ist eine Ergänzung, aber keine Ersatz für eine ausgewogene Ernährung.
- Alter: Wenn du unter 18 bist, solltest du dich unbedingt von deinen Eltern oder einem Arzt beraten lassen, bevor du Nahrungsergänzungsmittel einnimmst.
Zusammenfassung:
Ein Amino-Komplex ist eine Mischung aus verschiedenen Aminosäuren, die deinem Körper helfen können, Muskeln aufzubauen, sich zu erholen und ein starkes Immunsystem zu haben.
Nährwerte
Nährwerte
| Nährwerte | pro 100 g | pro Portion (10 g in Wasser) |
|---|---|---|
| Energie | 1700 kJ (400 kcal) | 170 kJ (40 kcal) |
| Fett | < 0.1 g | < 0.1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | < 0.1 g | < 0.1 g |
| Kohlenhydrate | < 0.1 g | < 0.1 |
| davon Zucker | < 0.1 g | < 0.1 |
| Eiweiß | 100 g | 10 g |
| Salz | 4.9 g | < 0.05 g |
| Zusätzliche Nährwerte | pro 100 g | pro Portion (10 g in Wasser) |
| BCAAs* | 7 g | 0.7 g |
| Zugesetzt | 9.9 g | |
| Kollagenhydrolysat | 98.9 g | 9.89 g |
| L-Leucin | 247 mg | 24,8 mg |
| L-Valine | 223 mg | 22.4 mg |
| L-Phenylalanin | 200 mg | 20 mg |
| L-Glutamin | 200 mg | 20 mg |
| L-Isoleucin | 123 mg | 12.4 mg |
| L-Tyrosin | 100 mg | 10.0 mg |
* BCAAs = branched chain amino acids
(verzweigtkettige Aminosäuren (L-Isoleucin, L-Leucin, L-Valin))
Aminosäuren
Aminosäuren
| Aminosäuren | pro 100 g Eiweiß |
|---|---|
| L-Alanin | 8.60 g |
| L-Arginin | 8.33 g |
| L-Asparaginsäure | 6.55 g |
| L-Glutaminsäure | 12.50 g |
| L-Glycin | 20.44 g |
| L-Histidin | 1.09 g |
| L-Isoleucin¹ | 1.61 g |
| L-Leucin¹ | 3.12 g |
| L-Lysin | 3.37 g |
| L-Methionin | 0.99 g |
| L-Phenylalanin | 2.28 g |
| L-Prolin | 12.55 g |
| L-Serin | 3.37 g |
| L-Threonin | 1.88 g |
| L-Tyrosin | 0.89 g |
| L-Valin¹ | 2.60 g |
¹ BCAAs = branched chain amino acids
(verzweigtkettige Aminosäuren (L-Isoleucin, L-Leucin, L-Valin))
Zutaten
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